こんばんは🌆大山です😊

お休みの日は何かしら予定を入れて

どこかに出かけたい派🙋‍♀️なのですが、

この間のお休みは前から気になっていた

豚肉専門店🐖へ行ってきました✌️

豚肉の串焼きと、

豚のタンシチューが絶品でした🤤✨

豚肉には、“ナイアシン”という成分が含まれて

いて血行促進作用と拡張作用があり

血行が良くなります💪🔥🔥

末端冷え症❄️や貧血💉の解消に効果的です✨

ただ、部位によっては脂肪が多く

カロリーを摂取し過ぎてしまうこともある

ので適量が大切です😊💓

“専門店”というだけあってどの料理も

美味しかったです🎉