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🎉お祝い🎁🥂

こんにちは🌞大山です!

先日、お休みの日に弟の誕生日のお祝いと

いうことで久しぶりに家族で外食に行きました🎉

初めて広東料理のお店へ行きました🌟

広東料理は中華料理の1つで

野菜や海産物の持ち味を生かし、

素材の下ごしらえを念入りにし味付けは

薄くさっぱりが基本だそうです🤔✨

どれも美味しかったのですが

1番感動したのが酢豚です🐷✨

豚肉に多く含まれるビタミンB1は、

別名「疲労回復ビタミン💊」とも呼ばれ、

糖質の代謝を促進し、

体に溜まった疲労を取り除いてくれる

働きがあります💪🔥🔥

激しい運動をする方やお酒を良く飲む方は、

ビタミンB1が不足しやすいので、

積極的に摂るといいのだとか💡

酢豚=味付けしっかり!!というイメージ

だったのですがさっぱりしてて

どこまでも食べれそうでした😂(笑)

いいお祝いご飯になりました㊗️