津川です(*´╰╯`๓)♬

年末が近づいてきました、、、?

あと数日ですね。

この間のお休みに近江八幡の

ラコリーナにいきました＼(^^)／♥️

しかもクリスマスに！?❄笑笑

焼きたてバームクーヘンです☕

このコーヒーもバームクーヘン用の

コーヒーみたいです??

普段甘いもの沢山食べないのですが、

焼きたてのほろほろバームクーヘン

やはり絶品でした( ?∀?)

疲れると、甘いものを取りたくなるのは

エネルギーが足りない！と

脳から指令がくるのでブドウ糖を

欲します。甘いものを急いで沢山食べると

血糖値を急激にあげてしまいます?

ゆっくり食べると糖の吸収も

ゆっくりになるので味わいながら

ゆっくり食べましょう＼(^^)／

今年も大変お世話になりました?

皆さんは今年はどんな年に

なりましたか？？＼(^^)／

閲覧してくれてる皆様、

エスティに通ってくれてるお客様皆様に

感謝です！！✨

来年もよろしくお願いします❄