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最近のルーティン🍖🍗

こんばんは🙌✨

本日ブログ担当の津川です💪✨✨

さて、最近私のルーティンに
なってるのですが少し身体が
疲れてるなー😵😵と思ったら
焼肉を食べる事です🍖🍗

中でも私はタンが大好きです😍😍
とても美味しいですよね😊

愛すべき💓牛タンの魅力とは、
脂質をエネルギーに変える栄養素の
ビタミンB2パトテン酸が豊富に
含まれています✨

さらには鉄分も多く含まれており
老廃物を排出してくれて全身の代謝を
up⤴️⤴️させる効果もあります💪💪

程よくとっていきたいものです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

こんな話をしてるとお腹が減ってきました
(´-ω-`)笑

これはこの間、研修の後で皆で
懇親会行った時食べたつくねです😍
これも美味しかったです( ⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝ )♡

最後にみんなで懇親会で今月も
よろしくお願いしますー!と乾杯の
シーンをパシャリ📷!

また美味しいお肉食べたら
このブログで報告しますねー✨笑

ではまた(*゚▽゚)ノ