こんにちは、古市です(*бωб*)✨

先日、友達と忘年会をしてきました♪

高校の時仲良かったメンバーと卒業以来久々に全員集合して、食べて笑って飲んでとめちゃめちゃ楽しかったです???

忘年会をしたお店は自分でタコ焼き?を焼いて食べるスタイルのお店だったのでまたそれも楽しくて、

ついつい食べ過ぎてしまいました?

タコ焼きにはシソとチーズを入れたので、シソの効果を宣伝したいと思います(笑)

なんと、シソは抗酸化が高く老化防止になるほか、貧血や 花粉症などのアレルギーの緩和に効果があるそうです(ﾉ)･∀･(ヾ)✨ 

さらに免疫力を高めてくれるそうなので、風邪引きやすいこの季節には意識して取り入れようと思います??✨