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豚骨のイイトコ?

こんばんは?

井上です?

 

先週友達とお店の近くの豚骨ラーメンを食べに行きました?❤️

前々から気になっていたのですが、ラーメンって結構な罪悪感??

 

しかし、豚骨には意外と美容に良いものが✨

コラーゲンはもちろんアミノ酸やミネラルが沢山入っているのだとか沢山入っているのだとか?

腸内環境を整える手助けをしてくれるそうです?✨

ただ、塩分が高いのでを飲まないと血液がドロドロになるので沢山飲んでくださいね?

私はお水6杯です?