天王寺店吉松です🙌🏻

最近どこにもいけてなく、昨年の今頃何してたかなぁとカメラフォルダーを見返すと、昨年はカフェによく行ってました🍁

カフェラテはイタリア🇮🇹発祥の飲み物です！

カフェラテはエスプレッソとミルクを8：2で割ったもののことを言います！

コーヒーの苦味が苦手な人でも、美味しく飲める一方で、カロリーや糖質が高くなります！

ブラックコーヒー約8Kcalに対して砂糖なしカフェラテ約168Kcalあります！

砂糖入りやホイップなどがトッピングされたものを飲む場合、250Kcalを超える場合があります

これはご飯茶碗一杯と同じぐらいのカロリーです！のみすぎには注意ですね🥺