こんにちは♪高島です

先日のお休みに古株メンバーで淡路島に行ってきました🚗³₃

大自然を大満喫ツアーです✨

まずは安藤忠雄建築の淡路夢舞台！

ここにも行けました、幸せのパンケーキ本店🎂

リゾート気分です♡

そして1日1組限定の一棟貸しヴィラにお泊まり✧*｡

なんとジャグジーとセルフロウリュができるサウナ付き🛁*。

ロウリュが一般的なサウナと違うのは、温度が比較的低く湿度が高いところ☝️

一般的な日本のドライサウナは100℃前後で、ロウリュウサウナは80℃前後で中温多湿のサウナと呼ばれるそう！

熱々のサウナストーンに水やアロマオイルをかけ、蒸発させることでリラックス効果が♥
水蒸気で体の芯から温度を上げ、湿度で発汗を促せます♪

夜も朝もサウナで心も体もスッキリでした😊😊

*°

最後は大鳴門橋を渡ってうずしおクルージング🚢

うずしおを間近で見たのは初めてで、景色も最高!!

自然って壮大で本当に元気もらえますね！

アルバムが空と海にあふれております✨

またオフを楽しめるよう、オンを頑張ろうと思える旅でした😊

皆さんのおすすめの旅もまた教えてくださいね💬