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初めましてー🫰♥️

本日blog担当の津川です🙋‍♀️

高槻店から移動してきました

津川です\(^^)/

初めましての方も

沢山いるので緊張してます😂

最近ユニバに行った時の

写真です🌷🐝…

ユニバは約1年半振り!

天気が良く気持ち

よかったです☀️

また違う日ですが🎵

ユッケを食べに行きました!

ユッケ美味しいですよね😋

体を作るのに

必要なタンパク質

そのタンパク質を、

作るのに必要な必須アミノ酸

牛肉はその必須アミノ酸を

効率よく摂取できる

最強の食べ物なんです🥺

⚠️ちなみに、タンパク質が不足すると⚠️

タンパク質が不足するとエネルギーが足りなくなったり、貧血や免疫力の

低下にもつながります😭😭

タンパク質美味しく

取り入れましょう(๑و•̀Δ•́)و