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🍔好きな食べ物🍔

こんにちは(^ ^)藤井です!🙌

 

先日お昼に、美味しいハンバーガー🍔を食べに行きました🎵

かなりボリュームがすごく、中の卵🥚も美味しかったです🙆‍♀️

 

卵にはタンパク質が豊富に含まれています!!

タンパク質を十分な量摂取することで、

疲労の回復を促す効果や、筋肉量を増やしたりなど、筋肉の強化にも効果があるとのことです🦵👍

あとはビール🍺も最高でした!😆

早く昔みたいに、気にせず外で食べたり飲んだりしたいですね😂

写真は去年のです!