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韓国料理✨

こんにちは🌞

ブログ担当の河野です!

先日、お家でチーズタッカルビとスンドゥブを食べました🙂🍴

スンドゥブに入っている豆腐の美容成分について

豆腐は美肌効果やバストアップ効果が期待できると言われてます😊

豆腐はイソフラボンが入っており、抗酸化作用があり、肌の酸化を防ぎ美肌を保つ効果ができます🤲

イソフラボンが肌の潤いの元となるコラーゲンの分解を防いでくれます😢✨

美容に対して絶大な効果が期待できると言われているので、みなさんも是非っ🍴