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コーヒー☕️

 

こんにちは☀️ブログ担当の山中です!

緊急事態宣言があけ、少しずつ生活が戻ってきたのではないでしょうか!皆様は、どのようにお過ごしですか❓

わたしは、流行りのダルゴナコーヒーを作ってみました☕️

コーヒーに含まれているカフェインは、利尿作用があるため余計な水分や老廃物が尿として排泄されて、むくみの解消につながります

その他にも、脂肪の分解やニキビ予防、美白効果と様々な効果がありますが、飲みすぎてしまうと逆効果になってしまうので、適量を飲むようにお願いします😊