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お肉🥩💞

こんにちは☀️

エスティープロの徳本です🌼🌼

先日とってもおいしいお肉を食べました🤤💞

部位や霜降り加減で好みが分かれたり

いろんなところ食べるの好きです☺️🎶🎶

でもタンが一番好きです🤤💞💞

お肉を食べたらとても幸せな気分になります😳👇🏻👇🏻

肉には必須アミノ酸など、人の健康維持に必要な多くの栄養素が含まれていますが、

実は「人を幸せにする」効果もあるのです👼🏻

牛肉や豚肉の脂肪には必須脂肪酸の1つであるアラキドン酸が含まれています。

アラキドン酸の一部は脳内で「アナンダマイド」という物質に変化しますが、

この物質は別名「至福物質」とも呼ばれ、幸福感や高揚感をもたらすことが知られています🧚🏼‍♀️💕💕

これよって、私たちは肉を食べたときに「幸せだなあ」と感じるのです💡💡💡