こんにちは！松下です🙋‍♂️

先日、皆んなで秋の味覚✨ぶどう狩りに行ってきました〜🍇

ぶどうといえば、、
抗酸化作用✨✨ですよね🤗

βカロテンやビタミンEなどの抗酸化ビタミン、ポリフェノールが、

体が錆びるのを防いでくれます🤩

旬まっただなかのぶどうは、みずみずしくて、めちゃくちゃ甘くて美味しい👏👏

ガッツリ食べる気満々でしたが、びっしり実がついてて、一房とチョイ🤏
でおなかがちゃぷちゃぷ🙃

さわやかな秋を感じつつ、その日は夏日で気温34℃でした💦

お昼は暑い日が続きそうなので、しっかり水分とっていきましょー🫡