こんばんは！

越智です！

8月になりましたね✨

毎日暑い😵

そんな中みんなでビアガーデンへ🍻

外で食べるご飯は美味しいですね！

そんな暑い時は酢の物取りたいですね！

梅酢

梅は抗菌作用もあるので、暑い夏にはシャキッ！とさっぱりしてて美味しいですよ！

ちなみに母の手作りで✨

きゅうりの酢の物🥒

こちらもさっぱりと！

酢はダイエットもサポートしてくれるそうで、積極的に取りたいですね！

疲労回復効果もあるので夏を乗り切るには良いかと！

では！！