こんばんは！

越智です！

またまた寒波がきて、寒い日が続いてますが、寒さ対策大丈夫ですか！

そんな寒い日のためのカイロですが、それを普段使いとして、常に貼ることをオススメします！

その場所は仙骨！

お尻の割れ目の上の腰あたりです👆

あとはへそ下あたりに！

そこに貼ることによって足の温かさが一気に良くなるので、代謝アップにつながります！

ぜひ試してくださいね！！

気をつけてほしいのが、心臓の近くには貼らないことです！心臓を温めすぎると血の巡りが良くなりすぎて疲労感がでたりするので逆効果ですよ！

そして、人生初のゴーゴーカレーとともに、いいお顔で笑

関東しかないと思ったら大阪で見つけてテンションあがりました笑

最後に、エストで綺麗に染めていただきました✨

プリクラも久しぶりに撮りましたとさ。笑

では！