こんばんは🌆

越智です！

12月も3分の1終わりまして、、早いですよね〜

外食も増えてらなと思うので、最近は食生活に気をつけている越智です。笑

手掴みで食べるお店ヘ、コロナでなかなかシェアというのもなんですが、新感覚で楽しくたべれました🦀

それもシーフード🦐🦑

カニとエビでピリ辛でしたがそれを手袋して食べるのが新鮮でした！

カニには免疫力を高める血流改善効果もあり血の巡り良くしてくれるので寒い冬にはピッタリですね！

なんならサラダも手掴みで🥗

年末に向けて風邪をひかないよう、美意識も上げていきましょう✨