ややこしい天気
こんにちは!宮下です!
最近は雨ばっかりで嫌な天気ですね💦
来週からはまた暑くなるみたいなので体調に気をつけてください😢
暑さに負けないためにもパワーをつけようとこの前ステーキを食べました!
赤身肉に多く含まれるL-カルニチンは脂質の代謝をスムーズにしてくれるので体脂肪として蓄積されにくくなります!
美味しくお肉を食べて燃焼されるのはとても嬉しいですね🔥
赤身肉はヘルシーなので是非摂り入れてください✨
ではではこの辺で☺️
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