こんばんは😊北山です

先日、久々に

ボウリング🎳をしました✨

ちなみに

ボウリングがスポーツの方🎳

ボーリングが地面を掘るアレです⚠️

ボウリングにも美容効果なるものがあり、

糖質と脂質が半分ずつ消費される

理想的なスポーツなんだとか🏋️‍♀️

飲みながら投げたので

よくわかりません😋💦🍻

そして、足腰の筋肉に適度に負荷をかけ

じわじわと筋肉に作用してくるとのこと🦵

筋肉痛⚡️になるので

効いているのでしょう💪

結局8ゲームして

ラストかなり調子がよく

人生ハイスコアを叩き出しました🚨

見てください！✨171です🔥

気持ちよかったです🤤💕

↑

謎の顔認識です笑

隣のレーンとの

ソーシャルディスタンスもしっかりしていたので

たまには皆さんも

スカッとどうですか？😊🎳