こんにちは！

今日の担当は北場です🙋‍♀️

もうすぐバレンタインですね🍫💕

ということで、ネイルをチョコレートっぽくしてもらいました💅

(高級ショコラをイメージして、、)

美味しそうです🤤笑

こちらは前にプレゼントでもらったチョコレート☺️🍫

チョコレートは大好きでよく食べているのですが、甘いチョコレートではなく、高カカオチョコレート🍫

カカオ70%以上のチョコレートには

抗酸化作用があり、

肌の老化を抑制し

肌トラブルを予防・改善する効果が✨ただ、効果があるからといってたくさん食べていいわけではありません💦

だいたい25g〜30gくらいが目安になるのでなんでも食べすぎには注意しましょう☺️