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えび🦐🦐

こんにちは🌞 三好です🙋‍♀️💕

 

最近暑くなってきましたね💦

紫外線も凄いですよね、

みなさん、しっかりUV対策してますか😳?

 

先日のお休みに地元のお友達と久々にご飯行ってきました🙌

雰囲気の良いご飯屋さんに🍚

 

そこで食べたえびマヨがすごい美味しかったんです👍👍

えび🦐には

脂質が少ないのでたんぱく質を摂取しやすいみたいです🙆‍♀️
たんぱく質を多く摂ると、免疫力の向上や疲労回復効果などが期待できるそうですよ☺️✨
みなさんもぜひ😂🙏🙏