こんばんは?
渡邊ですヾ(๑╹◡╹)ﾉ”

最近ここ1カ月健康の為に飲んだりしているものを3つご紹介します♫

1つ目は、?マヌカハニー?
これは以前ブログでもご紹介などしてますが
風邪やインフルエンザ予防、喉にも効きます✨

2つ目は、?カムカムC?
ビタミンCは、?の56倍、抗酸化作用で有名なポリフェノールは、?の7倍もあるフルーツです！

3つ目は、?くわ青汁?
現代人をささえりハーブともいわれています！ 食物繊維が豊富✌️

この3つをローテーションしてると
肌が荒れなくなってきました?‍♀️
気になるもの1つでも試してみてください?‍♀️

最近暑い日が続いてますが
熱中症などにも気をつけていきましょう☀️
私は、今日の夜から氷枕で寝ようと思います❄️?