こんばんは?
事務の坂本です?

気温が上がってきてビールが美味しい季節になってきました?
それにさくらの蕾が出始めたニュースもでてますね???

久しぶりの天ぷらとお酒最高です?✨✨

ゴマだれを付けてたべるのもいいですね❗️

ゴマは三種類に分かれてるのを知っていますか?
黒ごま、白ごま、金ゴマに分かれていて、黒ごまは三種の中で一番鉄分やカルシウムが含まれています?
骨粗鬆症の予防にもいいですね！

白ごまは、セサミンを摂取するのに適していてホルモンバランスを整えたいときなどに有効だそうです?

金ゴマは、黒ごま白ごまよりも資質が多く含まれていて、豆腐と一緒に食べることで胃腸の働きを促したり便通をスムーズにしてくれます‼️