アボカドとサーモンと豆腐の丼を作りました😊

アボカドに含まれる栄養素は、美容効果にも期待大！ アボカドに含まれるビタミンEには肌荒れの改善や細胞の新陳代謝を促す効果があるため、若々しい肌を維持し肌に潤いをもたらします✨ さらにアボカドにはビタミンCも🙆‍♀️ビタミンCには疲労回復や美白効果もあるので、美容にぴったりです👏

先日美容院に行ってきました！💇‍♀️