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チーズの栄養🐝

 

こんにちは☺

エスティー茶屋町店の槙塚です✨💍✨

突然ですが、みなさん!

私はチーズが大好物😍なのですが、このチーズについて語りたいと思います🙌

チーズは、水分を除くと、約半分は、脂肪からなります✴

乳脂肪は、パルチミン酸などの消化しやすい脂肪酸から作られていて、燃焼型の脂肪ですヾ(*´・∀・`*)ノ

チーズ中の多量のカルシウム

は、脂肪代謝を盛んにします

毎日チーズを30㌘

程度食べる😋と、太りにくい体質になります🙆

私も、毎日チーズを摂るようにしてまぁーす\(^_^)/

みなさんも是非とも、チーズを毎日摂るようにしてみてはいかがでしょうか?❔(^ー^)お試しあれぇーーー🙌🙌🙌

本日の📷は、店内のハロウィーン🎃💀👻の様子です😄😄😄