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スパイスから作るカレー🍛

みなさんこんにちは🌞寺坂です!

皆さんはカレーお好きですか?☺️✨

嫌いな人はいないですよね!!今回は美味しいカレーを食べに行きました🍛本格的にナンを付けていただきます🙏

カレーには多くのスパイスが使われていますが、

  • ダイエット効果
  • 美肌効果
  • 胃腸を元気にする効果
  • 疲れにくくなる効果等

多くの健康にも美容にも良い物が多く含まれています!

独特の色味を出す、ターメリック

後を引く辛味を出す、チリパウダー・赤唐辛子・コショウ・しょうが

独特の香りの元となる、コリアンダー・クミン・フェンネル・シナモン・オールスパイス等・・

「カレー粉」と呼ばれるものでも最低で5種類以上のスパイスが配合されているそうです😳

これらのスパイスは元々漢方の「薬」にも使われたりしているそうで、身体を温めたり、殺菌効果や内臓を元気にする力があるみたいですよ!☀️

写真は松本サブチーフとタピオカに行った時に、パシャリ📸