エストのおーぼです???

ただ今13日〜16日まで夏季休暇の為お休みを頂いております?‍♂️?‍♂️

ご迷惑おかけしておりますが何卒よろしくお願いします??

17日から通常営業しておりますのでよろしくお願いします??

普段あまりテレビ?を見ることが少ない?のですがこの夏季休暇中を利用してテレビを見ているのですが、とあるテレビ番組で便秘の話をしていました！

便秘には何を食べたら良いか知ってますか？

大豆など食べると良いと知ってる方は沢山いらっしゃると思いますが実はキウイ??も食べると良いみたいです！

科学的に証明されていて月に4回ほどしか便が出ない人が2日に１回出るよになったみたいで、自分も便秘なので実践しようと思いました????

この夏季休暇中は実家に帰ってきて、実家にいる犬と戯れたり、母と?買い物に行ったりしています?

実家に帰っても親と出かける事が少ないので少しばかり恥ずかしいですね?

先日母とご飯を食べに行きました✨

食事中の母を盗撮しました???(顔出しオーケーの許可いただきました)

しかしカンフー映画?に出てきそうな決めポーズ??

そっくりですね??

こーゆう機会でしか親孝行はできないので残りのお休みも楽しもうと思います??