エストの伊達です(^ ^)

今日は毎月恒例の月例会議、からの懇親会でした！

懇親会は

お肉

焼肉でした❗️

久しぶりにお肉でお腹一杯に???

お米やパンなどを食べるより肉類でお腹を満たすほうが健康にはいいみたいですね?

因みに高齢(90歳以上)の長寿の方は

肉好きの方が多いそうです?

そして帰りには

梅田110の中のイルミネーションへ

心も癒されて帰ってきました〜‼️?✨