こんにちは！土井です👐
最近なかなかに寒いですね🥶
体調を崩さないように温かくしていきましょ
バレンタインがありましたね
毎年作るのが恒例になりつつあるので
サボらず作りました。
生チョコタルトを初めて作り、
思っていたより甘く余りは母と弟へ。。。
私はひとりスーパーで買ったウイスキーボンボンを食べました。
ウイスキーには赤ワインにもある抗酸化作用の強い
ポリフェノールが含まれていて成分によって
・活性酸素の除去
・血行改善
・生活習慣病の予防
・シミ、ソバカスの原因の1つ
メラニン色素の抑制効果 など！
チョコレートにもカカオポリフェノールが含まれるのでダブルで取れます👍💗
今回はこの辺で👐