こんばんは?井上です

寒くなってきたらお鍋美味しいですよね✨

その中でもお気に入りのレモン鍋?食べに行きました?

レモンは皮ごと食べることによって

ビタミンCが通常の5倍は摂取できます?

そして、AGEsを抑制してくれます?

AGEsとは、老化の原因物質です?

美味しくて、老化も防止できる美容鍋✨

インフルエンザ予防にもなるので今の季節積極的に食べましょう?