こんにちは?中﨑です?

横浜に行ってきましたヾ(●´∇｀●)ﾉ

何度見ても飽きない綺麗な景色です( ´›ω‹｀)

子供の時以来に、アスレチックへ行ってきました(´,,•ω•,,｀)

童心に戻って、たくさん汗をかいてきました(*´ω｀*)

体を動かすと、体内の毒素や老廃物を正常に排出させやすくなります??

ただ運動するのは嫌！という方は

アスレチックなどで楽しく汗をかいてみてはいかがでしょうか?