こんにちは、高島です♪

街はだんだんクリスマスになってきましたね🥳

寒くなると食べたくなるのがお鍋🍲

先日はすき焼きを😋

私は玉ねぎ🧅が好きなので、大量投入！

玉ねぎは肌の酸化を防いだり、保湿やニキビなどの炎症を抑える効果や血流アップ効果もあるので、お鍋にはぜひ入れてくださいね😊

冷えや乾燥の激しくなる季節、体をあたためる食材を摂り入れて、乗り越えていきましょう〜🙌🙌

コインランドリーと私 in seoulでした🥳