みなさんこんにちは、立岡です🌞

明日から8月！いよいよ本格的に暑いですね！

立岡の夏も例年以上に

着々と埋まってきててワクワクです🙌

そんな夏予定、第一弾！

お休みいただき、ライブ行ってきました✨

推しに会えてモチベ爆上がり！

いっぱい叫んで燃えまくりました！

そして燃えるといえば

最近食も辛いものを選びがちに、、🔥

実は唐辛子の辛さが苦手なのですが

ひっそりと克服中です🤫

冷房や冷たい食べ物、飲み物で冷えやすいので

セルライトもできやすくなります😣

夏こそ油断せずにしっかり身体温めて、

燃えやすい身体作りしていきましょう✨

それではまた🙋‍♀️