こんばんは🍅北山です

家の近所にトマト食堂という

トマトがメインのお店があります

どのメニューにもトマトが使われていて

新たなトマトの食べ方も知れておもしろいです😋

トマトに含まれる「リコピン」には

強い抗酸化作用があり🔥

血液をきれいにして毛細血管を強くしたり、

老化の原因となる活性酸素を消去する力があります

シミやシワの予防効果も！🍅

体にもいい食材を

おいしく摂り入れていきましょう😋