こんにちは！藤井です🤲

突然ですが、皆さん好きな食べ物はありますか？😳

私は🍫チョコが好きなんですが、

先日に行ったカフェ☕️のガトーショコラがかなり美味しかったのでご紹介します☺️

見た目も美しく、美味しく幸せな時間でした😍

チョコ🍫には

⭐️高血圧の予防や動脈硬化予防、

⭐️腸内環境の調整やリラックス効果

などあります👍

チョコレートの主成分であるカカオに多量に含まれたポリフェノールをはじめ、カカオプロテインやテオブロミンがもたらす効果です🙆‍♀️

一緒に頼んだマンゴージュースも🍹美味でした😍

あまり食べすぎないように、今年の秋も食べたいなと思います🤣