みなさんこんにちは、立岡です🌞

今日から3月ですね！

暖かくなるのが楽しみでわくわくです🤭

先月最後にネイルチェンジしました！

ぼかしの荒さが可愛くてお気に入りです💅

そして最近の立岡の密かな楽しみ、お香を焚いて寝ること🤭

お香にはリラックス効果があり

お香の香りをかぐと自律神経やホルモン分泌が

整えられて心身ともに落ち着くので

ストレスの解消につながります😌

そして、リラックス効果が緊張や疲労をほぐしてくれるので

心身双方のリフレッシュに効果があります！

気持ちがリフレッシュすることで

イライラ、モヤモヤした気持ちがすっきりして

やる気がアップ🔥

特に、自分に合った好みの香りをかぐとより効果的ですよ！

焚いた日は寝つきが良くすぐ夢の中💭

まだまだお気に入りの香り増やしていきたいです🌼

最後に、幼馴染に久しぶりに会った写真を！

いつも写真忘れるのでやっと2ショット更新です😂❤️

それではまた🙋‍♀️