こんばんは！

本日のブログ担当は西岡です🙋‍♀️🌷

今日はあいにくの雨でしたね☔

こんな雨の日でも小さなHappyに出会いました♡♡

ここ数日で一気に気温あがりましたが皆さん体調は大丈夫でしょうか？🥺💦

ここまで暑くなるとクーラーなど付けたくなりますね😅

                  「まだ早いよね？」

そう思って暑いのを我慢していると室内でも熱中症になってしまうので我慢は禁物です☝️

そして水分補給です‎𓂃 𓈒𓏸

「 のどが乾いた 」

そう思ってからの水分補給、実は遅いんです！

その頃には既に脱水症状が始まっています💦

なので、のどが乾いたと感じる前からこまめに水分は摂りましょう✨

何年か前の西岡はこの時期に横浜に行ってたみたいですね🎡✨

また行きたいです🥳🥳

またしばらく雨が続くようですが、気を落とさず頑張っていきましょう😍

新しいメニューも増えたので疲れた時は是非ESTEEに来て癒されてください💓

本日誕生日を迎えた甥っ子と西岡のツーショットでお別れです👋🏻✨