こんにちは?
岡本です?✨

この間は、
Valentineday??でしたね!!
皆さんは、手作りチョコ作りましたか??☺️
ちなみに私は、作ってないです。（笑）

小さい頃からチョコレート大好きなのですが、甘いから太りそうってイメージでしたよね(　ﾟдﾟ)
でも、実は
カカオプロテインとカカオポリフェノールが 高いチョコって健康機能がすごく良いんですよ!!

カカオプロテインは便秘改善✌?️
ポリフェノールなら血圧低下、認知症予防等(^0^)/

ストレスや運動、喫煙、アルコールで活性酸素ができやすいですが、カカオの高いチョコレートはその働きを抑える効果もあるので体内でのトラブルを小さくしてくれるのですよ?

そしてそして、１日に摂るポリフェノールの摂取量はだいたい、3枚〜5枚程がオススメです♩

高カカオ素晴らしいですね??

チョコが健康や美容に関わってるという事で、
来年はカカオポリフェノールとカカオプロテインのたっぷり入った手作りチョコを作りたいと思います?✨