こんにちは🌞松本です

先日人生2回目のCostcoに行ってきました！

あの雰囲気だけで、わくわくします✌️

初めてみたインスタ映えのデカ熊さんと🧸

そして家に帰り、どうしても煮物が食べたくて

かぼちゃの煮物を作りました🎃

秋を感じますね🍁

かぼちゃに多く含まれるβカロテンは、体内に入ると肌のターンオーバーを促すビタミンAに変化するらしく‼️

ターンオーバーが促されると、シミやくすみが改善や、傷口治癒などの効果も✨

食欲の秋‼️太らないようにきをつけながら

美味しいものをいっぱい食べようと思います😌🎶

最近自炊にハマってる松本でした🙋‍♂️