こんにちは🌞寺坂です！

今回はベトナム旅行記🇻🇳②！という事で、メコン川ツアーの様子をチラリ✨

実家の近くでカヌー🛶をやっているのは日本でもよく見ていたのですが、実際舟に乗ってみると小さい…！！！！そして、実際川の上で生活をしている現地の方も多かったです。

現地の方からのお・も・て・な・しという事でフルーツ盛りと蜂蜜の🍯味見もさせて貰いました！

蜂蜜は万能薬と言われるくらい効果、効能が多いですが、

ミツバチが一生で集めてこれる蜂蜜の量はなんとティースプーン一杯🥄
その量をペロリと食べてしまうのは何だか罪深いです😥

ですが、これからの季節乾燥で喉を痛める事もあります！ハチミツをティースプーン一杯分お湯に溶かして飲むだけで、風邪薬よりも効果が高いみたいですよ🤗

どんどん寒くなり、インフルエンザの季節もやって来ました。予防でハチミツを取り入れてみてはどうでしょうか？☃️✨