チーズの栄養🐝
こんにちは☺
エスティー茶屋町店の槙塚です✨💍✨
突然ですが、みなさん!
私はチーズが大好物😍なのですが、このチーズについて語りたいと思います🙌
チーズは、水分を除くと、約半分は、脂肪からなります✴
乳脂肪は、パルチミン酸などの消化しやすい脂肪酸から作られていて、燃焼型の脂肪ですヾ(*´・∀・`*)ノ
チーズ中の多量のカルシウム
は、脂肪代謝を盛んにします✨
毎日チーズを30㌘
程度食べる😋と、太りにくい体質になります🙆
私も、毎日チーズを摂るようにしてまぁーす\(^_^)/
みなさんも是非とも、チーズを毎日摂るようにしてみてはいかがでしょうか?❔(^ー^)お試しあれぇーーー🙌🙌🙌
本日の📷は、店内のハロウィーン🎃💀👻の様子です😄😄😄