こんにちは🌞松本です

先日のお休みに、韓国旅行へ行ってきました🇰🇷🛫

初めて行ったのですが、時間が足りませんでした！！

生きたタコを食べたり🐙

チマチョゴリを着たり👘

買い物をしまくりました👛‼️

食べ物は思ったより辛くなく、

全部食べきりました！！ 

韓国といえば辛い食べ物のイメージ🌶🔥

辛い食べ物には、

発汗作用や、脂肪燃焼でダイエット効果、冷え性、血行不良の改善、便秘解消など、

さまざまな効果があります*\(^o^)/*

逆に摂取しすぎてしまうと

体によくないので、程よく💪🏽🔥